Yalnızca 3-4 dakikanızı ayırarak bu sayfaları okuduğunuzda, hedeflerinize ulaşmak için gereken adımları öğrenmeye hazır olacaksınız...

Bu sayfaya ulaştığınız için sizi kutlarız :)

Kilonuzu kontrol etmenin basit ve doğal bir yolunu mu arıyorsunuz?

Bunu yaparken, aynı zamanda yaşantınızın etkilenmemesini ve sevdiğiniz yiyecekleri yemeye devam edebilmek mi istiyorsunuz?

Eğer, sağlığınızı en iyi duruma getirerek ideal kilo ve görüntünüze kavuşabilmenizin dünya üzerinde tek bir yöntemle mümkün olduğunu, üstelik bunun çok kolay uygulanan, basit ve zevkli bir yöntem olduğunu öğrenseydiniz bu hayatınızı nasıl değiştirirdi…

Günümüzde pek çok insan yanlış bilgilendirmelerin, medya ve reklam bombardımanlarının, yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının, ve daha saymakla bitiremeyeceğimiz pek çok etken sonucunda kilo ve sağlık problemleriyle karşı karşıya kalmaktadır.

Biraz gerçeklerden bahsedelim:

• Türkiye, dünya obezite sıralamasında üst sıralarda.
• Yediklerimizin büyük kısmı artık kimyasal katkı ve hormon içeriyor.
• Toprak eskiden 2 yılda bir mahsul verirdi, şimdi ise tarım ilacı ve hormon desteğiyle yılda 3-4 kez veriyor.
  
• Besinler uzun yol katedip, uzun süre de depolandıktan sonra sofralarımıza ulaşabiliyor.
• 30’lu yaşlardan itibaren metabolizmamız yavaşlıyor.
  
• Vücudumuzda biriken toksinler, zaman içinde bağırsakların verimli çalışmasını engellemeye başlıyor.
  
• Şans eseri, birçok olumsuzluğu ve kendi nefsimizi yenerek fırsat bulup da dengeli bir öğün yesek bile, pişirme, depolama, saklama koşulları ve diğer nedenlerden ötürü gerekli besinleri alamıyoruz.
• Almamız gerekenler neler? Vitaminler, mineraller, lifler, proteinler, karbonhidratlar, su, amino asitler, oligo elementler vb…

• Vücudumuza gerekli besinler yerine ne alıyoruz? Hayvansal yağlar, şeker, tuz, kolesterol, kimyasal katkılar, tarım ilaçları, hormonlar, yapay gıda boyaları, toksinler gibi çeşitli hastalıklara davetiye çıkaran maddeler.

Aslında bunları hepimiz biliyoruz, hergün medyada duyuyoruz...

Gerçeklere devam ediyoruz:

Dünya sağlık örgütünün yaptığı açıklama:

• Ölümle sonuçlanan hastalıkların %70’i kalp, damar, şeker, tansiyon gibi hastalıklardan oluşuyor.
• Bu hastalıkların %50’si beslenme kaynaklı.
• Bu hastalıklardan ölen hastaların %70’i eğer doğru beslenselerdi, hayatlarını kaybetmeyeceklerdi.

Peki gerçekten açlıktan kıvranmadan, zor bir egzersiz ya da diyet programına girmeden, enerjisiz bitkin ve iş yapamaz duruma gelmeden, keyfimiz kaçmadan, istediğimiz sonuca varmamız mümkün mü?

Öğrenmek için tıklayınız...